Perdono per donarmi e per donarti

Ero un po’ scettico quando anni fa sentii per la prima volta parlare di perdono.

Associavo il perdono a qualcosa di religioso o comunque a qualcosa che ponesse l’individuo ad una dimensione di colpa o, nel peggior dei casi, di controllo verso l’altro.

Andando però in profondità, con il passare del tempo ed entrando nel cuore dell’argomento, la concezione di perdono è completamente cambiata portandomi a concepirlo non più come una condizione di giudizio o di scelta, ma di libertà: di “strategia di sopravvivenza” come afferma Daniel Lumera in Choose Love, il nuovo e meraviglioso film documentario di Thomas Torelli

Comprendere il perdono significa comprende la vita poiché la vita è un dono e viene data in dono.”

 

 

Per-Dono. Dono a te, ed a me, la libertà di superare gli ostacoli del passato e di rompere una catena che si fonda sull’essere vittima piuttosto che carnefice.

Occhio per occhio il mondo rimane cieco ed è per questo che introdurre il perdono nella propria vita significa creare un presente di pace, ed un futuro non guidato dall’odio e quindi da una catena di infinita violenza, ma di Amore.

Perdonare non è cancellare” scrive Daniel Lumera in La Cura del Perdono “Se cancellassimo tutti gli errori del nostro passato, cancelleremmo anche la saggezza di questo presente. Perdonare non è dimenticare, ma ricordare come amare. Non è un atto di superiorità. Perdonare non è giustificare. Non si tratta di scusare un torto, un comportamento o un’azione. Consiste invece nel liberarsi da tutte le emozioni e i pensieri negativi legati al ricordo di ciò che si è vissuto ed entrare in una condizione di piena consapevolezza di sé, di gratitudine e di pace. Il ricordo continuerà ad essere presente, ma sarà completamente svuotato dei contenuti che sono causa di sofferenza, e in tal modo potrà essere occasione di crescita, di consapevolezza e riflessione.”

Da questa consapevolezza ne deriverà che “porgere l’altra guancia” è prima di tutto un atto di forza e di coraggio.

Ma il punto è, solo verso gli altri possiamo provare il Perdono? 

Quante volte non ci perdoniamo di una scelta non-fatta, di un errore, della non-capacità di aver osato? Quante persone si ammalano per una situazione mai sbloccata? Quante persone sul letto di morte non riescono a perdonarsi di non aver osate a vivere una vita realmente propria?

Liberiamoci quindi del passato, delle situazioni irrisolte per liberare i fantasmi del passato e oltrepassare le preoccupazioni del futuro. Solo così potremo aver la mente libera ed il cuore leggero per focalizzarci nel momento più importante che esiste: l’adesso.

Ed è adesso la svolta perché non possiamo più  rimandare a domani.

110 Perdono

Effetti sul sistema immunitario e cardiovascolare, sul sistema nervoso centrale.

Digitando su PubMed (portale dedicato a pubblicazioni mediche) la parola forgiveness (perdono) compariranno più di 300 pubblicazioni scientifiche che coniugano la relazione tra perdono, salute e malattia.

Perdoniamo ed impariamo a prender con più leggerezza la vita.

“Perdona, non perché loro meritano il perdono, ma perché tu meriti la pace.” #Anonimo

Smettiamola di aver ragione” come affermerà Deepak Chopra sempre in Choose Love.Solo accettando noi stessi completamente e totalmente, potremo ambire ad una rinnovata salute fisica, emozionale, sociale e spirituale.

Accettiamoci quindi, per-donarci e per-donare.

 

 


LETTURE E FILM CONSIGLIATI SUL TEMA PERDONO

La Cura del Perdono (c) 2016

la-cura-del-perdono-134064.jpgDaniel Lumera è l’ambasciatore di una nuova via per la felicità: il perdono.

Imparare a perdonare se stessi e gli altri, è la via per trovare il benessere psicofisico.

Con la sua “International School of Forgiveness” parla nelle università, nelle scuole, nelle carceri, nelle-aziende, e insegna un percorso di consapevolezza che propone un’idea di perdono diversa da quella a cui siamo abituati, capace di donarci forza e serenità.

Scopri il libro su macrolibrarsi cliccando qui

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Choose Love (C) 2018

choose-love-164908.jpg

Choose Love è un coinvolgente e toccante documentario che esamina le implicazioni e i valori scientifici del perdono così come i benefici per la salute fisica, mentale e spirituale a livello individuale e collettivo.

Il racconto è quello di un viaggio di trasformazione, sfruttando la conoscenza e la consapevolezza, porta ad aprirsi alla Vita attraverso un processo alchemico di guarigione. Nell’empatia, nell’amore e nel significato autentico del perdono sono custoditi i semi di una nuova umanità.

Choose Love vuole raccontare questo percorso, arricchendo l’aspetto filosofico e spirituale con le nuove frontiere scientifiche. Sono le nostre scelte a determinare una vita serena, sana ed in grado di creare un modello di società diverso, basato sul rispetto e, appunto, sull’amore.

Scopri il film su macrolibrarsi cliccando qui


ALCUNI APPUNTAMENTI VIDYANAM

Seminario Choose Love_FB teaser 1

CALENDARIO NEW2

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